¿En qué consiste el conteo de hidratos de carbono?
por Es una herramienta empleada en la educación en diabetes para controlar la ingestión de alimentos con hidratos de carbono como (cereales, tubérculos, leguminosas, fruta, verdura, …
Categoría: Salud y bienestar
Dietas inteligentes
por Mucha gente trata de ahorrarse la visita con la nutrióloga porque la hermana o la vecina tienen una dieta buenísima que les ha servido para …
¿Sabes qué es la Osteoartritis?
Es la forma más común de la artritis, causa dolor, impedimento en los movimientos de las articulaciones e inflamación. Por lo general, afecta las articulaciones …
Azúcar en la dieta
El azúcar la encontramos en muchos alimentos, desde las frutas hasta los postres. Existen varios tipos de azúcar, fructosa, lactosa, glucosa, y de aquí salen …
¿Qué es la diverticulosis?
Consiste en la presencia de uno o más sacos de pequeño tamaño en forma de globitos (divertículos), se encuentran por lo general en el intestino …
VACACIONES…
Ya estamos prácticamente de vacaciones y los horarios cambian, la rutina desaparece, salimos de nuestras casas para visitar familia, amigos, lugares nuevos; siempre con la …
¿Te has preguntado cómo es tu relación con la comida y si esta relación se ha visto afectada por la pandemia?
Tener una buena alimentación no solo se trata de mantener o alcanzar un peso saludable. Una buena alimentación es aquella que te permite estar bien …
Comenzar de nuevo: El tiempo, cierra las heridas… pero el trabajo interior, sana.
por A mis 62 años, he aprendido que el tiempo cierra las heridas pero no las sana; pues para eso es necesario trabajar en ellas …