¿Qué es la alimentación consciente?
por Según Suzanne Powell especialista en Nutrición Ortomolecular y profesora de cursos ZEN, centrados en el sistema nervioso a través de la respiración consciente y la …
Categoría: Salud y bienestar
¿Sabes cuáles son los alimentos funcionales?
Este término está muy de moda y se usa, principalmente, con fines de mercadotecnia. Los alimentos funcionales forman parte de la dieta diaria y se …
¿Pares o nones?
por Muchas veces, me he cuestionado acerca de cuándo debo hablar y cuándo debo callar, al presenciar conversaciones relacionadas con eventos que no he experimentado; es …
¿Cómo preparar un delicioso turrón de yema para esta Navidad?
El turrón es un postre de tradición europea, que se ha ido extendiendo hacia América, desde hace algunos años. Existen diferentes tipos de turrón: Alicante …
Tostadas de aguacate, huevo y salmón.
Hoy en día, se encuentran de moda las dietas Keto, que aún son objeto de estudio para la Nutriología, en las cuáles la proporción de …
Salud y Bienestar, Recomendaciones para evitar el estreñimiento
El estreñimiento es una alteración del intestino grueso, donde se retiene mayor cantidad de agua, ocasionando un endurecimiento de las heces y esto causa que …
