Ofréceme y ofrécete
por El mañana Aún no termina el hoy y ya estamos pensando en el mañana, ¿Qué vamos a hacer? ¿En qué lo vamos a ocupar? Andamos …
Categoría: Salud y bienestar
Yo, de viejita
por Hablar de la vejez resulta incómodo para muchos, otros tendrán mejor digerido el tema, depende mucho, creo, de cómo se aborde el mismo. Observo, hoy …
¿Qué es la gota y como prevenirla?
por MNA. Gladys María Bilbao y Morcelle Maestra en Nutriología Aplicada La gota es un tipo de artritis, muy dolorosa, que produce hinchazón, calor y enrojecimiento …
¿Conoces cuáles son los beneficios de caminar diario 30 minutos? 2da parte
Continuación… En el número de junio, comentaba que caminar es muy bueno, pero, en realidad, no conocemos cuáles son los beneficios físicos, mentales y emocionales …
Los beneficios de caminar 30 minutos diariamente
Con cierta frecuencia escuchamos decir que caminar es muy bueno, ¿pero en realidad conocemos cuáles son los beneficios físicos, mentales y emocional que tiene hacer …
La verdadera soledad
por Algunos miedos tienden a prevalecer más en la mujer. En su libro On Becoming Fearless, Ariana Huffington afirma que algunos son el miedo a los …
¿Por qué es importante el estado de hidratación del cuerpo?
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, OMS, el agua es esencial para el ser humano en todas las etapas de la vida. …
¿El tiempo pasa de prisa o vivimos la vida con rapidez?
por ¿Recuerdas cuando tuviste que permanecer mucho tiempo en tu casa y, si podías o debías salir, lo tenías que hacer con un tapaboca que te …