El duelo en tiempos de celebración
por Las fiestas de fin de año suelen ser un momento de alegría, unión y celebración, pero, cuando enfrentas la pérdida de alguien querido, esta época …
Etiqueta: Psicología y Vida
Cuidar la salud mental, una necesidad que no puede esperar
Te has sentido perdido, cansado o incluso al borde del colapso, pero no has sabido a dónde acudir. Tal vez buscaste ayuda, pero te encontraste …
Controla la mente catastrofista
por La mente catastrofista es la tendencia de una persona a anticipar siempre el peor resultado, aun cuando no hay evidencia objetiva para respaldar esa conclusión. …
La inestabilidad laboral y tu salud mental
La inestabilidad laboral y financiera es una realidad que muchos adultos jóvenes enfrentan hoy en día. En un mundo donde los empleos ya no son …
Hacer lo correcto: La verdadera medida de tu grandeza
En la sociedad actual, donde la velocidad de la vida y la influencia de las redes sociales son omnipresentes, actuar de manera ética y moral …